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立秋贴秋膘根本不是猛吃肉，是古人夏天缺油，特意补点油水防秋乏
立秋贴秋膘根本不是猛吃肉，是古人夏天缺油，特意补点油水防秋乏每逢立秋，朋友圈里总少不了一顿大鱼大肉的“仪式感”，仿佛不狠狠吃上一顿红烧肉、酱肘子，就对不起这个节气。很多人把“贴秋膘”简单粗暴地等同于“猛吃肉”，觉得夏天瘦了，秋天就得用脂肪补回来。可要是真这么理解，那可就辜负了老祖宗顺应天时的养生智慧。说白了，立秋贴秋膘根本不是猛吃肉，而是古人夏天缺油，特意补点油水防秋乏。要弄明白这件事，得先回到古···...
